пробежки

[Snoop Dogg]

на стадионе или в парке самое то.

блин называеться влез, а где еще бегать то дружок..... :?

А что, никто разве не видел 2х придурков, бегающих в вечернее время по городу, не забегая в парк или на стадион? :lol:

 

[[X-51]Xenus]

бывает бегаю....

 

[Anonymous]

Xenus":1z3y8b27]Я бегаю с моим другом в 6:00 утра. Сначала бежим по парку через Берёзовые ворота в сторону проспекта, потом по проспекту до улицы Гагарина, по ней до Константинова и там во дворы. Там немного физухи (отжимания, подтягивания, пресс и т.д.), потом немного бокса и самбо. Этого всего с лихвой хватает на час, да так, чтобы зарядить себя энергией на весь день.

хахахах
ты сам то веришь в то 4то написал?????
при таком режиме спать ложишься в 19-00????

 

[агент007]

Xenus":1223aoeg]Я бегаю с моим другом в 6:00 утра. Сначала бежим по парку через Берёзовые ворота в сторону проспекта, потом по проспекту до улицы Гагарина, по ней до Константинова и там во дворы. Там немного физухи (отжимания, подтягивания, пресс и т.д.), потом немного бокса и самбо. Этого всего с лихвой хватает на час, да так, чтобы зарядить себя энергией на весь день.

хахахах ты сам то веришь в то 4то написал????? при таком режиме спать ложишься в 19-00????

и что тут такого странного? :?

 

[[X-51]Xenus]

Странного, наверное, то, что людям просто впадлу бывает вставать. А мне и моему другу не впадлу. Ложусь я в 21:00 и нормально высыпаюсь. Утром свеженькие, как огурчики.

 

[Anonymous]

Xenus":2x9sdo1c]Странного, наверное, то, что людям просто впадлу бывает вставать. А мне и моему другу не впадлу. Ложусь я в 21:00 и нормально высыпаюсь. Утром свеженькие, как огурчики.

я как посматрю вы с другом ве3де и всюду вместе?
вы может ети как их

 

[$STAS$]

пидоры? мда

 

[[X-51]Xenus]

ВЕЗДЕ И ВСЮДУ ВМЕСТЕ? Вы может ети как их

Конечно, у моего друга классная попка, особенно когда он подтягивается, она прямо так и трясётся. А ещё у него такая гладкая нежная кожа... Я прямо возбуждаюсь от него, когда утром в парке мы вместе принимаем душ на ванночках...

 

[$STAS$]

Ну теперь вы точно одни там не будете. Твой пост - это просто официальное приглашение гатчинским пидорасам и педофилам.

 

[[Evil]#1_in_the_world]

Xenus":2biqpbos]Я бегаю с моим другом в 6:00 утра.

Ты в универе\институте как я понимаю не учишься? Просто интересно во сколько бы ты вставал чтобы побегать и ложился бы спать ( наверное в 4:30). Если я встаю в 6 только чтобы быстро собраться в универ. Я бегаю только во снах :)

 

[$STAS$]

Ваня ты домой приезжаешьв 4 часа. Иди бегай.

 

[[X-51]Xenus]

Ну теперь вы точно одни там не будете. Твой пост - это просто официальное приглашение гатчинским пидорасам и педофилам.

Присоединяйся к нам, друг! Буду рад погладить тебя по коже и проверить, сколько раз трясётся твоя попка, когда ты подтягиваешься...


2[Evil]#1_in_the_world

Ты в универе\институте как я понимаю не учишься? Просто интересно во сколько бы ты вставал чтобы побегать и ложился бы спать ( наверное в 4:30). Если я встаю в 6 только чтобы быстро собраться в универ. Ложусь в 21:00.

Встаю в 5:45. И отлично высыпаюсь...

 

[Dc_Denton]

Xenus":1pv1mc2v]

Ну теперь вы точно одни там не будете. Твой пост - это просто официальное приглашение гатчинским пидорасам и педофилам.

Присоединяйся к нам, друг! Буду рад погладить тебя по коже и проверить, сколько раз трясётся твоя попка, когда ты подтягиваешься...

Хы для нужно отдельный раздел на форуме создать

 

[[Evil]#1_in_the_world]

Раз уж теперь "Ahtung" должно звучать по новому, то обращусь к любителям трясущихся попок ( это я как понимаю толстых, так как накаченные не трясутся) в стихах: Мне подозрительны слова, что Вы сказали, Я вижу в них желание подставить зад. Меня немало факт сей опечалил. Воскликну: «Ахтунг! То не мой камрад!»

 

[adidas]

Бегаю по воскресенья, типа оздоровительный кросс, 7-10 км

 

[Anonymous]

Сегодня пробежалась з км. Хотела убить подругу,которая меня на это подбила. Но завтра,наверное,снова побегу)

 

[ALEXIX]

3км это 1 круг вокруг озера нашего, не так уж и много

 

[Anonymous]

3км это 1 круг вокруг озера нашего, не так уж и много

Вокруг нашего, это вокруг какого?

 

[brhr]

3км это 1 круг вокруг озера нашего, не так уж и много

на самом деле 30 минут про6ежки(средний темп), 6ольше и не надо(для людей которые просто 6егают для поддержания формы)
так 4то нефик понтоваться, можно подумать ты сам 6егаешь...
ммм хотя если пос4итать скока ты по "дасту2" и по другим мапам про6егаешь 3а 1 день)))) :twisted:

 

[Zombie]

Если бегаю то только вечером, минут 40-45 - получается гдето 6-7 км.