основная причина пробки - схождение 2 рядов в один, узкое место
вторая причина - не только на светофорных маниаках, но и на господах, которые зная, что крайняя левая на перекрестке размечена как "только налево", дуют левым рядом и только непосредственно перед светофором начинают перестраиваться...